菇菌類
靈芝菇
靈芝菇原名鴻喜菇，又名海鮮菇、蟹味菇、假松茸、真姬菇、斑玉蕈和玉蕈，是從日本引進的食用菇類。
返回列表
-
蔬菜營養
靈芝菇含有蛋白質、膳食纖維、鉀等營養成分。
-
選購蔬菜
以形狀完整及無腐爛者為佳。
-
保存蔬菜
靈芝菇可放入冰箱保存。
-
蔬菜食譜
整理中
-
清洗蔬菜
食用前才清洗以保持新鮮。